Vizualizace na míru
Dopřej si zvukový prostor, který tě podpoří přesně tam, kde to teď potřebuješ.
Vizualizace na míru
Dopřej si zvukový prostor, který tě podpoří přesně tam, kde to teď potřebuješ.
Co je vizualizace na míru?
Vizualizace (neboli vedená imaginace nebo řízená meditace) je bezpečný a léčivý způsob, jak se skrze slova a podprahové obrazy propojit se svým vnitřním světem, emocemi a tělem. Využívá sílu slova, dechu, imaginace a vědomého vnitřního prožitku.
Vizualizace na míru je vytvořená přímo pro tebe – s ohledem na tvou aktuální životní situaci, potřeby, emoce a cíle.
K čemu je vizualizace dobrá?
pro uklidnění mysli a těla, při úzkostech, strachu či vnitřním neklidu
pro napojení se na miminko během IVF, těhotenství či po porodu
při pocitu ztracení, nerozhodnosti nebo vnitřního zmatku
pro posílení důvěry ve vlastní tělo a jeho schopnosti
při náročných životních obdobích (ztráta, nejistota, změna)
k prohloubení vnitřního bezpečí, sebelásky a klidu
jako podpora při vědomém tvoření reality (manifestace, záměry, cykličnost)
Témata, se kterými nejčastěji pracuji?
Vizualizace pro ženy na cestě za miminkem (IVF, KET, stimulace, přirozenou cestou)
Uklidnění během těhotenství (např. po opakovaných neúspěších nebo při velkém strachu)
Podpora při čekání na výsledky či cokoliv jiného
Napojení na vnitřní ženu, muže nebo dítě (nebo rovnou k zakoupení zde)
Práce se sebedůvěrou, emocemi, tělem, hranicemi
Tvoření prostoru pro léčení a přijetí sebe sama
Vědomé napojení na tělo (např. dělohu, pánevní dno, srdce)
Individuální přání – vytvořím ti jakýkoli záměr, který cítíš jako důležitý
Jak to funguje?
Domluvíme si zadání – pošlu ti krátký dotazník nebo si napíšeme pár otázek.
Nacítím se na tvou situaci a vytvořím text vedené vizualizace přímo pro tebe.
Nahraju vizualizaci v délce 7–25 minut v klidném tempu, často doplněnou o léčivou hudbu s frekvencemi Solfeggio (např. 528 Hz – vibrace lásky, důvěry a klidu).
Do 14 dnů od domluvení ti zašlu nahrávku ve formátu .mp3 e-mailem.
Vizualizaci si můžeš pouštět opakovaně kdykoli budeš potřebovat.
Ceník
Vyber si podle délky a hloubky vizualizace:
*Všechny vizualizace zasílám ve formátu .mp3 e-mailem, většinou do 14 dnů od zadání. Případně na individuálním přání či požadavku se můžeme domluvit.
Mini
7–10 min
1 600 Kč
Krátká a uklidňující podpora pro konkrétní situaci.
Standard
12–15 min
2 500 Kč
Ideální pro hlubší vedení a pravidelné poslouchání.
Deep Soul
20–25 min
3 300 Kč
Hloubková podpora se silným transformačním přesahem.
Balíček 2/3 vizualizací
dle domluvy
4 700 Kč/6 900 Kč
Např. jedna pro ráno, druhá pro večer nebo dvě fáze cesty nebo pro dlouhodobou podporu, cykličnost nebo 3 klíčová témata.
Jak začít?
Stačí mi napsat zprávu přes kontaktní formulář nebo e-mail a já se ti do 48 h ozvu zpět.
Abych pro tebe mohla vytvořit co nejpřesnější vizualizaci, budu od tebe potřebovat pár věcí, například:
Jaký je tvůj aktuální vnitřní stav / emoce / situace?
Co je tvůj záměr – s čím ti má vizualizace pomoci?
Jaký máš vztah k meditacím / vizualizacím – jsi začátečnice, pokročilá, co ti sedí?
Jak dlouhou vizualizaci bys preferovala? (7, 15 nebo 25 minut?)
V jakém prostředí ji nejčastěji posloucháš – ráno, večer, v posteli, při procházce?
Něco, co je pro tebe důležité, co chceš, aby tam určitě zaznělo?
Slova klientek jako jedny z mnoha:
„Vizualizace mě každý večer vedla do hlubokého klidu. Měla jsem obrovský strach o miminko a tvůj hlas mě doslova držel v bezpečí. Děkuji.“
— Katka, IVF a 1. trimestr
„Bylo to, jako bys to mluvila přímo z mé duše. Slzy a husina zároveň.“
— Míša, práce s vnitřní ženou
„ Jedním slovem je skvělá a moc děkuji. Přesně na tom samém místě jak píšete jsem plakala i já. Věřím že mi vždy pomůže z ouzkých. Moc vám děkuji že jste si na mě udělala čas a udělala pro mě tuto vizualizaci jsem za to moc vděčná.“
— Maruška, 1. trimestr
„Vizualizace od vás je přesně doslova na míru. Dokonale jste to vystihla, co potřebuji. Doteď nerozumím tomu, jak jste to takto mohla na dálku nacítit. Jemná, léčivá a hluboká – cítím se po ní vždy klidnější a víc propojená sama se sebou.“
— Linda, úzkost a strach z "nejsem dost dobrá"
Chceš vizualizaci na míru?
Napiš mi na e-mail: terapie@priznejsi.cz nebo použij kontaktní formulář zde.
Těším se, až pro tebe vytvořím bezpečný a léčivý zvukový prostor, ve kterém se můžeš uvolnit a být sama sebou.