Přiznej si své emoce, strachy i touhy – a začni novou kapitolu svého života!
Přiznej si své emoce, strachy i touhy – a začni novou kapitolu svého života!
Pomohu ti porozumět sobě samému, zpracovat hluboké bloky a najít vnitřní klid. Každá změna začíná přiznáním.
Přiznávám si… a jsem tu, abych ti ukázala cestu.
Jsem Gábi, terapeutka s holistickým přístupem k řešení problémů. Věřím, že každý člověk má v sobě schopnost změny, pokud se dokáže zastavit, přiznat si své potřeby a nechat se provést tímto procesem. Jako fertility a sexuality terapeut jsem začínala, kde jsem si potvrdila, že vše je o komplexním přístupu. Též jsem si zamilovala regresní terapii, která má krásné výsledky.
Pracuji s traumaty, bloky, strachy a potížemi v oblasti vztahů, zdraví nebo plodnosti. Moje metody zahrnují individuální konzultace, koučink, mentoring, regresní terapii (hlubinnou abreaktivní psychoterapii), prvky psychoterapie, NLP, EFT, vizualizace, meditace a kombinaci přístupů přesně na míru tvým potřebám.
Sama jsem si prošla cestou plnou výzev a poznání, což mi umožňuje chápat, co klienti prožívají. Terapii vedu empaticky, bezpečně a s respektem k tvému jedinečnému příběhu.
S čím ti mohu pomoci?
Cítíš, že se pořád točíš v kruhu stejných problémů a nevíš, jak z něj ven?
Máš v hlavě neustále myšlenky, které tě tíží, a nedaří se ti je vypnout?
Bojuješ s pocitem, že nejsi dost dobrý/á – ať už v práci, ve vztazích nebo sám/sama pro sebe?
Nosíš v sobě strachy, které tě omezují, ale nedokážeš je překonat?
Máš neustále migrény, problém se spánkem či problém s jídlem (přejídání, PPP)?
Snažíš se otěhotnět (přirozeně i skrz IVF), ale stres, strachy nebo selhání tě úplně ochromují?
Prožíváš bolesti, úzkosti nebo napětí, které nemají jasnou fyzickou příčinu?
Cítíš se nepochopený/á, osamělý/á nebo že se nikam nehodíš?
Nedokážeš odpustit sobě nebo někomu jinému a to tě pořád drží zpátky?
Máš problémy s komunikací ve vztahu a neumíš otevřeně mluvit o svých potřebách?
Prožíváš napětí v těle, které nevysvětlí ani lékaři, a hledáš cestu k uvolnění?
Cítíš, že jsi ztratil/a spojení sám/sama se sebou a potřebuješ najít vnitřní klid?
Chceš porozumět tomu, proč děláš některé věci, které ti ve skutečnosti ubližují?
Máš pocit, že ti něco brání naplno žít a být šťastný/á?
Hledáš způsob, jak zpracovat traumata nebo těžké zážitky z minulosti?
Cítíš se v napětí nebo zablokovaný/á, když jde o intimitu a sexualitu?
Chceš se konečně osvobodit od starých vzorců chování, které ti nevyhovují?
Potřebuješ podporu, pochopení a vedení na své cestě ke změně?
A mnoho dalšího....
Jak pracuji...Individuální přístup ke každému klientovi!
Každý člověk je jedinečný, proto i můj přístup se přizpůsobuje tvým potřebám a možnostem. Kombinuji různé terapeutické techniky, které zahrnují:
Hloubkovou regresní terapii
Individuální konzultace
Práci s tělem a emocemi
Prvky psychoterapie, NLP, EFT
Holistický přístup k fyzickému i duševnímu zdraví
Přiznat si skutečné příčiny problémů
Najít klid a stabilitu
Uvolnit strachy, bloky a traumata
Obnovit důvěru ve své tělo a mysl
Být plodný/á ve všech směrech
Moje služby zahrnují...
Prostor pro pochopení, uvolnění emocí a zpracování konkrétních problémů.
Cena: 1 900 Kč
Dlouhodobější spolupráce, která umožňuje hlubší proměnu a stabilní výsledky.
Cena: 7 500 Kč
Hlubinná terapie zaměřená na zpracování traumat a bloků z minulosti, které ovlivňují tvůj současný život.
Cena: 2 600 Kč
V případě, že budeš chtít rezervaci stornovat lze tak do 48 hod. před termínem sezení pomocí emailem anebo telefonicky. Pokud klient zruší rezervaci pod 48 hod. před termínem bude účtován storno poplatek 50% z ceny sezení. Pokud klient zruší sezení v den jeho konání nebo se na něj nedostaví účtuje se storno poplatek 100% ceny sezení za prostoj a komplikace. Moc všem děkuji za pochopení!
Zjisti, co tě brzdí! Udělej si kvíz a odhal své skryté vzorce
Jaké skryté vzorce ti sabotují život?
Tento kvíz ti ukáže, jaké to jsou a jak s nimi začít pracovat!
Jaké emoční bloky ti brání žít naplno?
Tento kvíz ti pomůže zjistit, co tě brzdí a jak to začít měnit!
Jaké vzorce tě ovlivňují ve vztazích?
Tento kvíz ti pomůže zjistit, co se děje – a jak to začít měnit.
Regresní terapie, neboli hlubinná abreaktivní psychoterapie, není hypnóza. Jde o techniku, která tě vede do tvých vzpomínek a hluboko uložených událostí, kde můžeme objevit příčiny problémů a uvolnit bloky.
Jak funguje?
Společně se vracíme k traumatům, která ovlivňují tvůj současný život, aniž by sis je uvědomoval/a. Tyto vzpomínky během terapie znovu prožíváš, ale zároveň dochází k jejich uvolnění a přenastavení.
Pro koho je vhodná?
Regresní terapie pomáhá při traumatech, problémech ve vztazích, plodnosti, chronických bolestech či úzkostech. Pomůže s čímkoliv!
Kolik sezení je potřeba?
Většinou je třeba více sezení, aby se odblokovaly všechny vrstvy problému. Každé sezení přináší úlevu, ale komplexní změna vyžaduje čas.
Proč ji praktuji pouze ONLINE?
Regresní terapie je hluboká a náročná práce, která vás může fyzicky i psychicky vyčerpat. Po skončení terapie bývá naše mysl plná myšlenek a tělo si žádá odpočinek. Cesta domů v takovém stavu může být nejen nepříjemná, ale i kontraproduktivní.
Proto je ideální, aby probíhala v prostředí, kde se cítíte bezpečně a pohodlně – u vás doma. Online terapie vám umožní lépe se uvolnit, a po jejím skončení si můžete rovnou odpočinout, natáhnout nohy a věnovat čas sami sobě.
ONLINE forma je stejně účinná jako osobní setkání, a navíc nabízí spoustu výhod – od pohodlí vašeho domova, přes úsporu času na cestování, až po možnost vytvořit si ideální prostředí pro práci na sobě.
Stáhni si ZDARMA ebook plný skutečných PŘÍBĚHŮ z regresní TERAPIE a zjisti, co ti možná tvé tělo nebo duše už dávno naznačují...
Kolik sezení je potřeba k vyřešení problému?
Počet sezení je velmi individuální a závisí na povaze problému. Pokud jde o konkrétní a jasně definovanou situaci, jako je například trauma z autonehody, často může být jedna terapie dostačující. U složitějších, více propojených témat bývá nutné absolvovat několik sezení. Obecně platí, že významné zlepšení se obvykle dostaví po jednom až čtyřech setkáních, ale předem přesný počet nelze odhadnout – každý člověk má své vlastní tempo a jedinečné potřeby.
Výjimečně se může stát, že pokud má klient za sebou mnoho náročných a nevyřešených zkušeností, může se po prvním sezení cítit přechodně hůře. Tento stav signalizuje, že se otevřely hluboké vrstvy emocí, které je třeba dál zpracovávat. Podobně jako když čistíte zranění – aby se mohlo úplně zahojit, je potřeba důkladně odstranit vše, co brání uzdravení, což může být zpočátku nepříjemné.
Po každém sezení je důležité dopřát si čas na "dozvuk". Během následujících dnů či týdnů dochází k integraci všech změn a procesů, které byly spuštěny. Klient pak snáze pozná, zda je vhodné pokračovat, nebo zda už dosáhl potřebného uvolnění a posunu.
Odemkněte sílu NLP: 5 revolučních technik pro okamžitou a trvalou změnu - stáhni si ZDARMA ebook a začni pracovat na sobě!
Objednej se na první konzultaci či terapii!
Terapie je cestou k hlubokým změnám, které mohou ovlivnit všechny oblasti tvého života. Možná se cítíš zahlcený/á, uvízlnul/a v kruhu opakujících se vzorců, nebo jen hledáš úlevu a porozumění. Společně se zaměříme na to, abys našel/a rovnováhu, klid a sílu začít novou kapitolu svého života.
Co můžeš díky terapii získat?
1. Uvolnění a úleva
Konečně vypustíš potlačované emoce a získáš pocit lehkosti.
Naučíš se zvládat stres, úzkosti a napětí, které tě možná denně provázejí.
Zažiješ okamžiky klidu a prostoru pro sebe, kde můžeš být plně sám/a sebou.
2. Přijetí sebe sama
Začneš chápat a přijímat své emoce, minulost i své skutečné já.
Překonáš strachy a bloky, které tě držely zpátky.
Naučíš se být k sobě laskavý/á, místo aby ses neustále kritizoval/a.
3. Sebedůvěra a vnitřní síla
Objevíš v sobě odvahu čelit výzvám a dělat rozhodnutí, která jsou pro tebe správná.
Přestaneš se nechat ovlivňovat názory okolí a začneš si věřit.
Budeš lépe nastavovat hranice a chránit své potřeby.
4. Nový začátek
Získáš energii a chuť začít znovu, ať už jde o vztahy, práci, nebo osobní růst.
Odstraníš staré vzorce chování, které tě brzdily, a vytvoříš si prostor pro nové možnosti.
Uvědomíš si, že změna je možná, a najdeš sílu ji uskutečnit.
Terapie není jen o řešení problémů.
Je to proces, který ti může přinést klid, radost a hlubší spojení s tvým vlastním životem. Každý krok na této cestě je krokem k tomu, aby jsi se cítil/a lépe, více sám/a sebou a otevřel/a si dveře k novým možnostem a šťastnější budoucnosti.
Jsi připraven/a vykročit? Vítej na cestě k sobě!
Jak se cítit sebejistěji a konečně si věřit? Stáhni si ZDARMA ebook plný tipů jak na SEBEVĚDOMÍ!
Další možnosti kontaktu:
Sleduj mne a podívej se...reference na IG